omdat jij als ambitieuze moeder je niet nog een burnout kunt veroorloven
“Er bestaat een duidelijk verband tussen stress en ziekte.” #boekentip Best bijzonder om je te realiseren wat stress precies is en op welke manier dit effect heeft op je lichaam. Ze zeggen dat drank meer kapot maakt dan je lief
“Kies. Je moet gewoon ervoor kiezen.” Het klinkt zo gewoon en tegelijk zo onbekend. Want hoe doe je dat nou dat kiezen? Tot dat moment dat je volledig met je heel je wezen vol overtuiging ervoor kiest. Dan ineens vind
Wist je dat voor de huidige zorgstaat alle stress gerelateerde klachten vallen onder de noemer ‘Burn-out’ vallen. Of je nu overspannen bent, oververmoeid, maagzweer hebt, overwerkt bent, even te veel stress ervaart, bijnieren uitputting hebt, etc. Kortom alles waarvan we